Mindfulness kurz pre predškolákov 

(5-7 rokov)

Začiatok školy je pre dieťa veľká životná zmena.
Nové prostredie, povinnosti, očakávania a často aj strach, neistota či tlak na výkon.
Doprajte svojmu dieťaťu bezpečný priestor, kde sa naučí zvládať tieto situácie pokojne, sebavedomo a s dôverou 



Čo deti na kurze získajú?
• Naučia sa zvládať stres, strach a úzkosť
• Posilnia svoje sebavedomie a pocit istoty
• Rozvinú pozornosť a schopnosť sústrediť sa
• Naučia sa pracovať s emóciami (hnevať sa "zdravo", upokojiť sa)
• Získajú základy vnímavosti (mindfulness) hravou formou
• Pripravia sa psychicky na nástup do školy
Pre koho je kurz určený?
Pre predškolákov (5-7 rokov)

Bonus pre rodičov – jedinečná možnosť zapojenia
Počas kurzu je možná prítomnosť rodiča, ktorý:
• uvidí, ako s dieťaťom pracujeme priamo v praxi
• naučí sa konkrétne techniky, ktoré môže používať doma
• lepšie porozumie emóciám svojho dieťaťa
• získa istotu, ako reagovať v náročných situáciách
Nejde len o kurz pre dieťa – je to podpora pre celú rodinu


    Mindfulness kurz pre predškolákov (5-7 rokov)

  • Miesto: Námestie M.R.Štefánika 2291/15, Topoľčany
  • Začiatok kurzu: APRÍL 2026
  • Čas:
  • Trvanie: 10 týždňov
  • Dátumy lekcií:
  • Cena: 200 eur (v hotovosti/prevodom, v plnej sume alebo v 2 splátkach)