Mindfulness

=  VŠÍMAVOSŤ =

Schopnosť všímať si, čo sa deje v nás a okolo nás bez hodnotenia.

Mindfulness je vedecky overený prístup s preukázanými benefitmi v oblasti zvládania stresu, sústredenia a emocionálnej stability. Výskumy v neurovede a psychológii potvrdzujú jeho pozitívny vplyv na mozog aj celkovú duševnú pohodu.

Čo získa vaše dieťa?

  • Schopnosť zvládať stres a emócie

  • Lepšiu pozornosť a pamäť pri učení

  • Viac pokoja, radosti a energie

  • Silnejšiu odolnosť voči životným výzvam

  • Harmonickejšie vzťahy v rodine aj škole

 Pre koho je kurz vhodný?

  • Deti a tínedžeri od 7 do 18 rokov 

  • Rodičia, ktorí chcú podporiť psychickú pohodu svojho dieťaťa

  • Rodiny, ktoré hľadajú efektívny, vedecky podložený psychologický kurz k zníženiu stresu a zvýšeniu psychickej odolnosti

 Darujte svojmu dieťaťu nástroj pre život

Prihláste svoje dieťa na náš Mindfulness kurz a doprajte mu pokoj, sebavedomie a úspech do budúcnosti. :)